1.什么是慢性咳嗽

在生活中有很多人咳嗽反复发作，甚至数月不缓解，嗓子一痒就咳，遇冷风、油烟、刺激性气体及多说话时发作，临床上认为咳嗽时长＞8 周，胸部影像检查未见明显异常，即为慢性咳嗽。不少患者只想着 “止咳”，却忽略调理脏腑，从而导致咳嗽缠绵难愈。

2.中医如何看待慢性咳嗽

在中医将慢性咳嗽归属于 “久咳”“顽咳”“内伤咳嗽”范畴。“肺为娇脏，不耐寒热”，咳嗽病位主要在肺，但与脾、肾息息相关。脾为生痰之源，肺为贮痰之器，脾虚则痰湿不断滋生；肾主纳气，肾气不足则咳嗽迁延难愈。慢性咳嗽多属内伤咳嗽，并非单纯“肺部发炎”，一味用寒凉消炎药、强力镇咳药，容易伤脾胃、敛住邪气，咳嗽越治越顽固。中医在治疗久咳、顽咳方面经验丰富，讲究辨证论治、标本兼顾，不仅缓解咳嗽，更能改善体质、减少复发。

3.中医辨证内服中药，一人一方调根本

中医治疗咳嗽会根据每个人症状、舌苔、脉象及发病情况开具个性化方药，如：急性期疏风、化痰、宣肺治疗；缓解期健脾、补肺、益肾调理根本，改善气道敏感性，从根源减少咳嗽反复发作，避免久咳耗伤正气。

4.中医外治特色疗法显奇效

我们还可以根据病情选择相应的中医外治法如：穴位贴敷：选取肺俞、膻中、定喘、脾俞等穴位，宣肺、化痰止咳；

· 耳穴压豆：取肺、气管、脾、肾等耳穴，持续按压刺激，减轻咽痒、夜间阵发性咳嗽，操作简便、居家也可配合按压。5.久咳日常居家调养

避诱因：出门佩戴口罩，避开冷风、粉尘、油烟、香水刺激；戒烟并远离二手烟；调饮食：少吃生冷寒凉、甜腻、辛辣食物，甜食易生痰湿加重咳嗽。干咳咽干可适量用百合、麦冬泡水代茶饮；痰湿咳嗽可食用山药、茯苓健脾。

如果您咳嗽久治不愈，可前往承德市中医院肺病科门诊就诊。我们将通过中西医结合方式，帮您查清咳嗽病因，内服外用相结合，标本兼顾，摆脱久咳困扰，守护您的呼吸健康。

  供稿：肺病科 刘亚茹