为促进儿童和青少年心理健康和全面素质发展，10月18日，承德市中医院社区科走进承德市第十六中学，以2021年世界卫生日主题《青春之心灵、青春之少年》为题，为初一、初二共230余位学生带来一场生动的关爱未成年心理健康知识讲座。

社区科主任宋淑英从健康的概念、学习中紧张的因素、青少年着重培养的6种能力、放松疗法等4大方面向学生们生动生动地阐述了影响青少年心理健康发展的各项因素，传授了学生们做好沟通、管理情绪的方法。

通过讲座，同学们知道了什么是情绪、如何识别情绪、如何调整情绪。教会同学们正确表达情绪、调控情绪等方法，得到了现场老师和同学们的认可和赞扬。活动结束后，大家纷纷表示这样的心理健康宣讲活动为他们及时送来了解决困扰孩子成长的心理健康知识，希望此类活动以后要多多举行。